情变是生活中最痛苦的经历之一。无论是被爱人抛弃还是自己离开恋人，都会让人深陷痛苦中难以自拔。然而，面对情变，我们不能一直困在痛苦中，需要找到一种方式来摆脱这种痛苦。首先，面对情...