最近我感觉自己的运势非常低迷，不管是工作上还是生活中都存在一些困难和挑战，让我感到有些无法应对。
这让我感到非常焦虑和沮丧，甚至有些绝望。
不过，我仍然相信自己的运势可以改变，只要我付出努力，调整自己的心态，积极面对生活中的难题，就一定能够迎来好运。
首先，我会从身体健康开始调整。
身体健康是一切顺利的基础。
如果身体不好，就难以充满活力地去洞察事物、思考问题。
因此，我会保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，多参加一些户外运动和健身活动，保持身体充满活力。
其次，我会调整自己的心态。
心态是非常重要的，它决定了我们在困难面前能否坚持和克服。
因此，我会加强自己的心理建设，调整自己的思维方式，从积极的角度去看待问题，增强自己的自信心和勇气。
最后，我会努力改变自己的环境和行为。
有时候我们的环境对我们也会造成影响，所以我会尝试改变一些不健康的环境。
同时，我也会调整自己的行为，像是更多地交朋友，参加活动，扩大自己的社交圈子。
总的来说，我相信只要我不断付出努力，不断调整自己的心态和行为，努力去迎接生活中的挑战和困难，我的运势一定会慢慢好起来，让自己变得更加顺利和幸运。