梦境，是人类每晚睡眠时必须经历的场景。
有时我们会做到梦境中，甚至能够想象出一些奇幻的场景，但随着梦境中人的喊叫声，我们便从美妙的梦境中惊醒。
对于这种情况，我常常在想：梦境是怎样的一种存在？为什么总是有人喊名字，而我又为什么会在此醒来呢？后来向有关专家咨询，终于得知了一些科学的解释。
梦境是人类大脑中的一种象征性表现。
这些场景、人物和事件通常都与我们的现实生活深度联系。
也就是说，梦境中的人和场景，都是由我们的大脑在日常生活中接受到的信息，再按照我们的想象和情感，进行一番“改造”后呈现出来的。
因此，我们的受教育程度、所处的环境、生活经验等等，都会对我们的梦境产生影响。
那么，为什么总有人在梦中喊我们的名字呢？这其实是由心理上的一些因素所暗示出来的。
有一种现象叫做“倾听器效应”，就是我们在熟睡中时，会自动对外界声音作出反应。
当我们睡眠时，大脑处于休息状态，但这并不意味着它就不再起“作用”。
例如，当你还处于浅睡眠阶段，便听到外界的声响，或者是噪音，大脑就会自动解析这些听觉信息，进而产生喊叫人名的幻觉。
而当梦中有人喊你的名字，或者是你的别名时，一般来说是物极必反的例证。
也就是说，在现实中，你可能忽略了一些事物，没有给予足够的关注和重视。
但是梦中的他人喊你的名字，实际上是大脑对你日常生活中的精神压力和情感的一种“警觉”，是大脑自身对你提醒的一种表现。
因此，当我们梦中有人喊自己名字时，主要是想告诉自己，要注意某些方面的心理状况，尽可能去处理自己在日常中可能忽略掉的事物。
当我们被梦中中喊叫声吵醒时，实际上是一种“梦中的觉醒”。
换言之，这是一种大脑清醒的信号，告诉我们要拥有更专注、严备的心理态度去应对生活压力。
只有这样，才能够更好地适应日常生活，并建立更良好的心理状态。
综合来看，梦境中的喊叫声是大脑对我们日常精神状况的一种提醒。
当我们梦中听到有人喊我们名字时，要警觉自己每日的精神状况和情感状态，才能将日常生活处理得更加轻松愉快。