怀孕家里禁忌大全 怀孕是每个女人人生中最为珍贵的时刻，这时候需要更加注意自己的饮食、生活习惯和环境等方面的问题。下面就为大家介绍怀孕家里需要注意的禁忌。 1. 禁止吸烟、饮酒和吸毒 怀孕妇女在整个孕期都需要避免吸烟、饮酒和吸毒等不良的生活习惯，这些习惯会严重影响胎儿的健康发育，还会导致早产、低体重等许多危险问题，所以必须强制放弃。 2. 禁止接触化学物品和辐射物 怀孕期间应该远离化学品和辐射物，包括空气污染、工厂废气、电磁辐射、医学放射线、农药化肥、化妆品等。这些物质对怀孕妈妈和胎儿都有很大的危害。 3. 禁止高温、寒冷和过度运动 怀孕期间，妈妈必须远离高温或极寒的环境，因为这些环境会让孕妇的身体受到过度的压力，导致胎儿的健康受到损害。同时，过度运动也会对胎儿产生负面影响，因此需要控制运动强度和时间。 4. 禁止不洁卫生、炒菜烟和宠物 怀孕期间应该保持卫生干净，禁止接触不洁物品，如生鲜蔬菜，未熟透的肉类等。还要注意厨房中的油烟和霉菌，避免瘤出，影响孕妇的身体健康。此外，如果有宠物在家，怀孕妈妈要特别注意，因为宠物可能会传染疾病。 5. 禁止过度工作和精神刺激 怀孕期间，妈妈需要睡眠质量充足，要少加班，避免确闲紧张和精神紧张，以免对孕妇和胎儿造成伤害。 6. 禁止在孕期服药和食用保健品 怀孕期间不能擅自在未经医生同意的情况下，服用药物或食用保健品，特别是含有刺激成分和防腐剂的药品，对胎儿产生大量的负面影响。 7. 禁止做大量长时间的家务劳动 怀孕期间，妈妈要注意保持足够的休息时间，避免长时间的家务劳动，因为这样会造成过度疲劳，从而导致孕妇的身体状况下降，对胎儿的健康发育不利。 总之，怀孕期间需要家人的照顾，要注意饮食、生活习惯和环境等诸多方面的问题，保护自己和胎儿。要注意的禁忌也应该得到引起足够的重视，为了生命和健康，家里的每个人都要注意这些问题，为怀孕妈妈创造一个舒适、健康的生活环境。