梦见眼底有黑斑 前些日子，我做了一个很奇怪的梦。在梦里，我突然想检查一下自己的眼睛，于是我走进了一家眼镜店。店员很快就帮我检查了视力，没发现什么问题，但当她用一块小灯覆盖住我的眼睛时，我却看到了自己眼底上有一块黑斑。我很讶异，但店员说这并不是什么大问题，可能只是眼部疲劳引起的，可以多做眼部按摩和休息就好了。 醒来后我想起这个梦，不禁有些担心。是不是我的眼睛真的有问题呢？我赶紧查资料，在网上搜索了一些相关的知识。据了解，眼底有黑斑确实是一种比较普遍的视力问题，通常叫做"玻璃体浑浊"。 所谓玻璃体浑浊，它是指眼球内玻璃体(眼球后房内)透明度不佳或出现气泡、血点等不透明物质，使视网膜收到不同程度地遮蔽而产生黑点、线或雾状物。而造成玻璃体浑浊的原因有很多，疲劳是其中的一个常见原因。长时间盯着电脑、手机、电视等电子屏幕工作、学习，会导致眼睛疲劳、干涩，甚至酸痛、发黑，因此，保护眼睛，护眼健康显得特别重要。 咨询眼科专家后，发现玻璃体浑浊对人体并没有什么危害，因此不需要特殊治疗。但是，多注意眼部卫生以及适量休息是极其重要的。可以多做眼部按摩，用温水洗脸、热敷眼部等方式保护好眼睛。并且应该在适宜的距离看电子屏幕，每个小时眯眼或闭眼休息5至10分钟，让眼睛得到放松。 梦见眼底有黑斑 ，让我想到自己在日常生活中是否有保护好自己的眼睛。如果不好好保护，我们的眼睛肯定会有问题。因为眼是人的窗户，同时也是身体的一部分，需要我们好好保护。我们应该时刻牢记"眼是心灵的窗户"，爱护自己的眼睛，爱惜自己的身体。